應該接著把基隆的的食記給寫完的,但自從買了這雙MBT健體鞋之後,感覺年少時那種一逛街數個小時腿不痛腰不酸的氣魄又回來了,實在太感動,忍不住要先來講一下。
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身體是很誠實的,當站沒多久走沒多少路就開始腰酸背痛的時候,就不得不承認真的是年紀到了。一直以為是因為自己包包背太重的關係,Panasonic G3加LV Artsy GM大概就超過一公斤,更別提還有錢包鑰匙化粧品…,背了一年我覺得都快脊椎側彎了我。

但從來沒想過,有可能是鞋子出了問題。

很久之前就注意到MBT的鞋子,弧型擺明讓人站不穩的鞋底怎能不令人好奇,據說原理是建立於「自然不平穩」的理論上,事實上,這效果甚至不需要依靠任何高科技的鞋子而獲得:只要赤腳走在柔軟、不平的大自然表面如沙子或青苔上。但在現今社會,別說不可能赤腳,連「柔軟、不平的大自然表面」都找不到,於是MBT創造這種不平衡的鞋底,使全身的肌肉骨骼系統都被活化和運動。臀部、胃和背部的肌肉都得到強化,姿勢和步伐能保持輕鬆和筆挺,關節和背部的壓力也得到舒緩。(取自官網)  MBT (7)  

聽起來很神奇吧,但當時覺得MBT的鞋款好少(而且好醜!),又貴得嚇人(一雙動輒八、九千),遲疑著沒入手。要不是剛好看到Costco有特賣活動,一雙只要一千多,我大概一輩子都不會考慮買MBT的鞋吧。
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為了測試這雙鞋到底有多神奇,開始力行下班後走路運動。剛開始真的很不習慣,尤其是靜止站立時最難維持平衡,好幾次上廁所時差點跌進馬裡XD。而一開始走路的確也可明顯感覺小腿的酸痛,也比平時更易出汗,習慣之後,反而感覺走起路來很輕鬆,尤其是我不用特別注意自己駝背的問題,為了保持平衡,自然會讓姿勢挺立,就只要專心走路即可。星期六外出趴趴造了一小時,完全不累不酸不痛,第一次感覺到走路是這麼有趣的運動,甚至還想就這麼一直繼續走下去!
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Ray已經完成的愛上MBT,甚至願意花八千多買雙正式皮鞋,讓自己上班休閒時都穿著MBT,我還在掙扎中,因為女鞋的款式真的跟我平常喜歡的高跟鞋款差距好大,但我現在換上其他鞋子,即使是平底鞋,都馬上覺得腰酸背痛負擔大了起來,我想我應該掙扎不了多久,也會去買雙上班鞋款的MBT吧。穿這種鞋真的會上癮的…
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